心理卫生达到的标准

心理卫生达到的标准

心理卫生的目的是要达到心理健康，但心理健康有没有个标准?对这个复杂的问题心理学工作者已做了大量工作，但至今还没有个为大家公认的理想标准。为了使心理卫生有个大致的遵循，下面将美国人本主义心理学家马期罗(Maslow)和迈特尔曼(Mittelman)几经修订的十项标准列出，仅供参考。

1. 有充分的安全感;

2. 充分了解自己，并能对自己的能力做恰当的估计;

3. 生活目标、理想切合实际;

4. 与现实环境保持接触;

5. 能保持个性的完整和谐;

6. 具有从经验中学习的能力;

7. 能保持良好的人际关系;

8. 适度的情绪发泄与控制;

9. 在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性;

10. 在不违背社会道德规范的情况下能适当满足个人基本需要。